【吃】青豆生芽能吃吗?


【【吃】青豆生芽能吃吗?】

【吃】青豆生芽能吃吗?

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青豆生芽能吃吗 青豆会因为外界的影响导致发芽的情况 , 但是是可以食用的 , 味道也不会变化太大 , 营养价值也不会发生改变 , 所以是可以放心食用的 。
青豆发芽有毒吗 青豆发芽是没毒的 , 可以炒熟了在食用 , 把青豆炒熟或煮熟透之后就不会出现中毒的情况 。
【吃】青豆生芽能吃吗?

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青豆保存不发芽 青豆想要长期保存可以先把青豆剥开 , 拿开水烫一下 , 不要烫太久 , 然后用冷水冲凉 , 拿保鲜袋装起来冷藏 , 注意不要有水 , 这样可以保存半年以上 。
【吃】青豆生芽能吃吗?

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青豆功效与作用 青豆有补充营养的功效 , 富含丰富的蛋白质 , 促进人的生长发育 , 还有防治心血管疾病的作用 , 能减少癌症的发生 。
青豆还可以保持血管的弹性 , 防止脂肪肝的形成 , 还可以抗癌 , 对皮肤癌以及食道癌还有抑制的功效 , 还可以抗衰老 , 延长衰老的速度 。

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