适合女性长期喝的花茶，适合女生喝的四款茶

茶女保持一种冷漠的心态。她能把四季变成一杯清露，让每一天都诗意盎然。爱喝茶的女人，在喧嚣的城市里，总有一个世外桃源的角落。今天分享四款适合女生喝的茶。

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经过发酵，熟普富含对人体有益的益生菌，可以促进肠胃消化，尤其是胃不好的人可以多喝熟茶。普洱茶含有最多的茶多酚，可以美白肌肤，美容养颜。

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普洱熟茶。.还有一种叫“女茶”的个体名，不经杀青、揉捻，萎凋后，有完全芽的样子，花满，黄绿色，汤清。味道香甜，清香爽口，香清清新。
白茶工艺简单自然，茶多酚保留更完整，白茶自由基含量低。白茶长时间存放后，黄酮变化最大，存放时间越长，黄酮含量越高。类黄酮是天然抗氧化剂，抗氧化效果好。它能结合紫外线和环境污染产生自由基。
多喝白茶可以美白皮肤。
研究表明，白茶还具有很高的抗辐射能力。对于长时间坐在电脑前的女性来说，长时间喝白茶可以减少电脑辐射对皮肤的伤害。

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白茶。乌龙茶属于绿茶和半发酵茶，品种繁多，是我国特有的茶类。
乌龙茶在分解脂肪、减肥健美等方面表现突出。在日本被称为美容茶和健美茶。

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乌龙茶。红茶是一种全发酵茶，呈黑色、棕色、油状，芳香甘甜。
红茶含有多酚、糖类、氨基酸、果胶、咖啡因等能兴奋脑神经、增强血液循环、促进新陈代谢的物质。还有利于养胃护胃，利尿消肿，生津清热。
【适合女性长期喝的花茶，适合女生喝的四款茶】

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适合女性长期喝的花茶，适合女生喝的四款茶

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