喝牛蒡茶有什么好处，夏天多喝牛蒡汤身体强健
夏天天气热，没胃口吃东西？让我们尝尝这汤 。饭前开胃，饭后油腻 。今天给大家分享一个汤谱，一种适合一年四季喝的汤，牛蒡排骨汤 。牛蒡茶具有利尿、通便、解毒、清血养颜、疏通经络、活血化瘀等功能 。经常喝酒可以调理便秘、痔疮、黑斑、高血糖等 。可以增强抵抗力，强健筋骨 。牛蒡可以在药店买到新鲜的或干的 。
【牛蒡排骨汤的做法】
排骨淹死后，冲洗掉浮沫备用 。
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胡萝卜和玉米，洗净，切好 。
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准备一些牛蒡、山药和红枣 。
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将排骨倒入砂锅中，然后加入玉米、胡萝卜、牛蒡、胡爱山、红枣等 。锅中加入适量的水，大火煨煮，将水调至中火，再煨一个小时 。
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煮后汤色清亮，鲜而不腻于口 。汤有玉米和胡萝卜的香味，很好吃，味道很甜 。
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【喝牛蒡茶有什么好处，夏天多喝牛蒡汤身体强健】
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