常吃巧克力有什么好处吗？吃巧克力可以提神醒脑，舒缓心情，让你快乐 。黑巧克力含有类黄酮多酚，能缓解腹泻，防止腹泻引起的脱水 。适量食用黑巧克力可提高胰岛素敏感性，稳定血糖，对糖尿病有辅助作用 。巧克力中含有可可碱，对人体神经系统健康有益，有止咳作用 。黑巧克力富含抗氧化剂、不饱和脂肪酸，促进皮肤的新陈代谢，有利于皮肤护理和美容 。
巧克力对身体有什么好处？【男人吃巧克力性功能 巧克力吃了对身体有什么好】巧克力含有丰富的碳水化合物、脂肪、蛋白质和各类矿物质，吃巧克力可以缓解情绪、消除疲劳，减轻压力，适量的吃有利于控制人体胆固醇的含量，具有防治心血管疾病的作用，增强免疫力，预防感冒，预防癌症 。但是任何食物都不要过量食用，适当的吃一些就好 。

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