早起一杯水是否会导致人生病？
是生命之源 ， 生命的繁衍生息离不开水的帮助 。 早起一杯水也是很多人都耳熟能详的一句话 。 不过现在有些人认为 ， 早起喝水会将口腔中的细菌也喝入肚中 ， 早期不刷牙就喝水会使人生病 。
【早起一杯水是否会导致人生病？】
那么 ， 这种说法有科学根据吗?不妨让我们来比较一下两者的差别 。
早上不刷牙就喝水 ， 真的会导致人生病吗？
我们都知道 ， 早上起床时 ， 身体经过一晚上的睡眠 ， 急需水分来补充 。 这时候如果我们不刷牙直接喝水 。 嘴里大量繁殖了一夜的细菌就会被带入胃中 。
从这个角度看 ， 似乎确实应该刷牙后再喝水更为健康 。
但是 ， 我们的胃部有大量的胃酸 ， 这些细菌被水冲入体内后 ， 会被这些胃酸杀死 ， 并不会致人生病 。
看来不刷牙就喝水并不会导致我们得病 ， 不过想到细菌进入体内似乎并不是很健康 ， 万一没有全部消灭 ， 人还是会得病 。
那么 ， 是否刷牙后喝水就不会有细菌残留 ， 更加健康呢?
刷牙前就喝水和刷牙后再喝水 ， 哪种方式更健康?
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