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钾怎么补，低钾血症

小知识


血钾低吃什么补充的最快 什么原因引起低钾血症 多见于长期禁食或少食 ， 钾盐摄入不足；大量呕吐 ， 腹泻和长期应用速尿等利尿药致钾排出过多而引起 。 临床表现以神经、肌肉功能障碍为主的病症 ， 失钾越多越快或同时伴有Na＋、Ca＋浓度增高 ， 则症状更明显 ， 低钾血症常与原发病的症状相混杂 ， 易延误诊断 ， 应加以重视 。 静脉补钾时 ， 尿量须在30ml／小时以上 ， 切勿过快或过量 ， 严禁静脉推注 。 低钾血症有什么症状 1.四肢软弱无力 ， 软瘫 ， 腱反射迟钝或消失 ， 严重者出现呼吸困难 。 2.神志淡漠 ， 目光呆滞 ， 嗜睡 ， 神志不清 。 3.恶心 ， 呕吐 ， 腹胀 ， 肠麻痹 。 4.心悸 ， 心律失常 。 低钾血症需要做哪些检查 1.血清钾低于3.5mmol／L 。 2.心电图显示T波低平 ， 双向或倒置和出现U波 。 如何治疗 1.积极治疗引起缺K＋的原发病 ， 恢复正常饮食 。 2.补充钾盐： （1）补钾时 ， 能口服尽量口服 ， 不能口服者静脉补充 。 （2）静脉补氯化钾 ， 严禁推注 ， 一般加入葡萄糖溶液滴注 ， 浓度不要超过3％ ， 滴速每分钟不要多于80滴；每24小时滴入总量不要超过6g-8g 。 （3）当伴有酸中毒时 ， 可改用碳酸氢钾 。 （4）对伴有肝功能损害者 ， 可改用谷氨酸钾 。 （5）心脏受累明显或伴有缺Mg时 ， 可用L－门冬氨酸钾镁 。
怎么快速补血钾 食物补钾比较安全 ， 不会引起高血钾症 。 食物补钾适口性好 ， 同时不会刺激胃肠道 。 常见的补钾药物不仅口味不好 ， 而且具有刺激性 。 如果采用静脉输注 ， 则会刺激血管引起疼痛；如果口服 。 则会刺激胃部 ， 要是原本有胃炎或胃溃疡 ， 更会进一步加重病情
最安全且有效的方法是多吃富钾食品 ， 特别是多吃水果和蔬菜 。 含钾丰富的水果有香蕉、草莓、柑橘、葡萄、柚子、西瓜等 ， 菠菜、山药、毛豆、苋菜、大葱等蔬菜中含钾也比较丰富 。
各种果汁 ， 特别是橙汁 ， 也含有丰富的钾 ， 而且能补充水分和能量 。
缺钾的常见症状
正常人身体内钾含量为3.5～5.5mmol/L 。
1.消化系统
恶心干呕、腹胀 ， 肠麻痹 ， 消化道动力缺乏 ， 食欲严重下降或消失 。
2.循环、内分泌
心悸、心率不齐、心律失常 ， 全身肌肉无力、体内酸碱平衡失调、代谢紊乱 。
低钾吃一些含钾的食物来的最好 。 因为药物总是没有食物来的安全健康 。 药物还会刺激我们的胃部造成不适 。 所以说爱美的女生 ， 如果为了减肥也不可以忽视这些元素的摄入 。 要用健康的方法 。 我们都要养成不挑食的好习惯哦 。
人体缺少钾元素 ， 怎么补 在生活当中饮食含钾元素的食物有很多：粮食中以荞麦、玉米、红薯、大豆等含钾元素较高 。 水果中以香蕉含钾元素最丰富 。 蔬菜中以菠菜、苋菜、香菜、油菜、甘蓝、芹菜、大葱、青蒜、莴笋、土豆、山药、鲜豌豆、毛豆等含钾元素较高 。 海藻类含钾元素也相当丰富 。
扩展资料：
一、玉米的营养成分比较全面 , 一般含蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、 铁、钾等 ， 还含有胡萝卜素、 维生素B1、B2和尼克酸以及谷固醇 、卵磷脂 、维生素E、赖氨酸等 。
二、香蕉富含钾和镁 ， 钾能防止血压上升、及肌肉痉挛 ， 镁则具有消除疲劳的效果 。 因此 ， 香蕉是高血压患者的首选水果 。 香蕉含有的维生素A能增强对疾病的抵抗力 ， 维持正常的生殖力和视力所需要 ， 硫胺素能抗脚气病 ， 促进食欲、助消化 ， 保护神经系统 。
四、莴笋富含维生素A、B1、B2、C和P ， 含有相当丰富的铁、钾、钙和磷等 ， 有较高的营养价值 。 多吃莴笋对生长发育很有益处 。

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