爆炒鱿鱼怎么炒 爆炒鱿鱼应该怎么炒好吃


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文章插图
1、青椒切块,红椒切块,装盘备用,洋葱切块,装盘备用,鱿鱼改刀切小段,装盘备用 。
2、锅中烧水,水开后,放入鱿鱼焯水3分钟,捞出备用 。
【爆炒鱿鱼怎么炒 爆炒鱿鱼应该怎么炒好吃】3、锅中放油,油热后,放入葱段、姜片爆香,放入蚝油翻炒均匀,放入鱿鱼快速翻炒,放入青椒、红椒、洋葱翻炒,放入盐翻炒两分钟,盛出装盘 。

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