文章插图
1、食材：红极参3根、东北大米50克、藜麦25克、油条半根、酱油15毫升、盐2克、香油10毫升、葱少许 。
2、红极参切小条 。
3、油条切小块 。
4、大米加十倍水大火煮开 。
5、锅上夹一筷子小火熬十分钟 。
6、加入藜麦继续小火熬十分钟。
7、加入红极参大火煮三分钟 。
8、加入盐、酱油、香油调味 。
【红极参藜麦油条粥 红极参藜麦油条粥做法】9、关火放入油条搅拌均匀，吃前散上葱花 。

推荐阅读

• 荞麦黑米糊怎么做 荞麦黑米糊详细做法介绍
• 麦冬的性味及治疗用药
• ?如何才能有小麦色皮肤呢
• 香菇烧麦的做法 香菇烧麦的做法是什么
• 燕麦奶是什么做的
• 江西有没有大面积种植小麦的
• 麦饭石水杯怎么选，麦饭石水杯什么牌子好
• 奥利奥水果麦片杯怎么做 奥利奥水果麦片杯
• 大麦茶和枸杞能一起喝吗
• 豆沙包的做法