人心果可以怎么吃 人心果的食用方法


人心果可以怎么吃 人心果的食用方法

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1、当水果吃 。人心果可以当水果 , 直接拿来食用 。但是 , 一定要吃成熟的 , 一般刚摘下来的 , 要等一周左右的时间 , 即果肉变软剥皮后食用 。成熟的人心果 , 果肉多汁 , 口味纯正 , 而且还有一股清香气 , 常吃可润肺 。
2、凉拌食用 。人心果可以腌渍后凉拌 , 选成熟的人心果洗净 , 切片后用精盐腌渍一会 , 出水后沥干水分 , 再加入蒜泥、调料、香油等 , 搅拌下即可食用 。
【人心果可以怎么吃 人心果的食用方法】3、笼蒸切食 。选大个的人心果 , 洗净后纵切几下 , 把里面的瓤挖去后填进肉馅 , 肉馅是调制好的馅料 , 然后放到笼屉上蒸熟 , 等到吃的时候 , 可以用刀切着吃 。
4、人心果炒肉片 。需要准备好人心果、猪肉、盐、味精、料酒、葱姜蒜、食用油等 。把人心果洗净后切片 , 猪肉也洗净切片 , 先炒猪肉 , 快炒熟时 , 放入人心果片及各种调味 , 即可食用 。

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