蔬菜水果沙拉的做法?减肥餐 蔬减肥菜水果沙拉的怎么做
【蔬菜水果沙拉的做法?减肥餐 蔬减肥菜水果沙拉的怎么做】
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1、先把鸡蛋煮上 ， 然后准备蔬菜水果 。小白菜洗净控水 。
2、准备好水果和酸奶 。
3、圣女果洗净 ， 对半切开 。
4、猕猴桃对半切开 ， 再用勺子沿边缘转一圈 ， 即可轻松取出果肉 。
5、猕猴桃果肉切小块 。
6、香蕉去皮切厚片 。
7、煮熟的鸡蛋去壳 ， 切小块 。
8、碗底铺一层小白菜嫩叶 。
9、改刀后的水果、鸡蛋也放到碗里 。
10、最后浇上酸奶即可 。
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