怎样热敷效果好 热敷效果最好的是这种
文章插图
【怎样热敷效果好 热敷效果最好的是这种】用热水袋，水温为60 - 80℃，手背温度不太高 。将热水注入热水袋的三分之二，排出袋中的空气，拧紧螺帽，将它放在布罩中，或者用毛巾包裹起来，放在疼痛的区域 。或者，盐、大米或沙子可以被炒制并放入布袋中，而不只用热水和热敷 。通常，每次热敷20 - 30分钟，每天3 - 4次 。
推荐阅读
- 酷比魔方U10GT怎样重装系统
- miui11熄屏显示怎么设置 miui11熄屏显示怎样设置
- 爸爸英语怎么读 爸爸的英语怎样读
- 墙上怎样粘电线 电线粘在墙上的方法详解
- 蚬子肉怎样去沙
- 我的世界怎样无限制刷铁轨电脑板
- 开车行驶怎样避开大货车 开车怎样远离大货车
- 怎样去除发霉斑点
- 裤子颜色太深怎样变浅
- 摩托车怎样挂档