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发烧睡不着的情况下也不需要非得硬睡，活动一下或者看看手机也是可以的，但尽量让自己睡着，多休息可以让病情康复的更快，但如果一直睡不着的话也不建议吃安眠药，会影响康复速度 。
发烧睡不着要硬睡吗如果一直睡不着，失眠，尽量不要服用硬睡，否则很可能导致心理负担，甚至导致持续失眠，可以选择一些神经调节药物进行治疗，可以服用口服维生素e、腺苷b12等，对缓解神经功能障碍引起的失眠，有一定的效果 。如果连续出现睡不着，也要从饮食上加以改善，可以多吃红枣，可以经常选择一些桂圆肉来吃有调节失眠的作用 。
发烧睡不着可以吃安眠药吗发烧后不建议服用安眠药 。发烧的人会有不舒服的症状，需要及时看医生 。如果你服用安眠药，你可能无法在入睡后立即发现高烧或身体不适的症状，从而延误治疗 。
发热的原因有很多，患者需要密切检测自身身体的变化，如果服用安眠药会导致中枢神经系统受到抑制，相比不服药，患者对加重病情或继发症状的反应更慢，容易延误病因的诊断、治疗 。此外，发热的人通常有虚弱、发热、发冷、乏力等身体不适症状，一般需要遵医嘱通过物理降温或服用退烧药，缓解发热引起的身体不适 。在此期间不建议再次服用安眠药，以免发热药物与安眠药成分发生不良反应，影响治疗效果 。
综上所述，不建议在发烧的时候服用安眠药，这样才能保证自己能够随时察觉到病情的变化，并向医生报告真实的症状 。还可以避免药物之间发生反应，影响治疗效果 。发烧期间药物的选择，建议咨询医生后再判断，不要盲目用药 。此外，多喝温水、增加营养摄入、多运动，也有利于病情的恢复 。
发烧睡不着觉怎样舒服一点发烧不能睡觉可采取物理降温或药物降温，促进体温恢复正常，有利于身体舒适 。
1. 物理降温:如用冷毛巾湿敷额头、手腕、大腿，同时喝温水，有利于促进体温消散，使身体舒适 。
2. 药物降温:如果发热温度超过38.5℃，可以在医生指导下口服对乙酰氨基酚、布洛芬等药物进行降温治疗，可以让身体感觉更舒服 。
发烧是这种病的症状之一 。除了采取以上治疗措施外，还要积极配合医生做相关检查，如血常规、尿常规、影像学检查等，明确具体原因，做针对性治疗 。
【发烧睡不着要硬睡吗】如因细菌或病毒感染引起上呼吸道感染引起发热，需要用阿莫西林、克拉霉素、环丙沙星、奥司他韦、利巴韦林等药物进行抗炎抗病毒治疗，才能彻底治疗疾病，缓解临床症状 。
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