孕期这六大消化问题，一定要重视！

在孕期你是不是吃的比较多呢，那么也很容易出现一些消化的问题，孕期这六大消化问题，一定要重视！
夏季是肠胃问题的高发时段，孕妈们更要注意。孕期出现这些消化问题，一定要引起重视。但也不要过度紧张，这些问题的出现多少和孕期肠胃消化系统的功能变化有关，视个人情况及程度及时就诊问医即可。

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害喜
出现阶段：多在怀孕4~8周间发生。
症状：轻者恶心、呕吐、食欲下降；重者甚至体重下滑，需住院打点滴来补充营养。医生表示，食欲改变是孕期必然的一个改变，只是每个人的程度不一样，有人食欲暴增，有人食欲大减，也有人因程度较轻时间较短而完全没有察觉到。
诊治建议：据临床统计约有一半孕妇到了14周以后就可痊愈，最迟在22周间90%的孕妈的害喜症状会缓解。仅有1%的孕妈咪可能会出现“妊娠剧吐症”这样严重的害喜症状，这种情况则需要前往医院就诊，一般会给予止吐剂或促进肠胃蠕动的药。胀气及胃酸逆流
出现阶段：整个孕期都有可能出现。
出现原因：肠胃蠕动变慢、胃酸分泌过多，吞下太多气体都可能是诱因。
症状：严重者饭后便会有上腹部极度不舒服或疼痛感出现；若发生在孕后期，整个鼓胀感会令孕妈咪更加难受。
诊治建议：如果餐餐饭后都发生的孕妈咪，建议从饮食习惯去改善。若有胃灼热感的孕妈咪，则可以利用睡觉时抬高头部或口服制酸剂来治疗。
便秘
出现阶段：较常出现在孕中后期。
出现原因：荷尔蒙改变、饮食习惯变更，有人认为，孕妈咪通常会摄取过多的“铁质”也可能是诱因，加之若无固定排便习惯则会加重症状。
诊治建议：如果情况严重可请医师给予药剂治疗，某些B级药物，孕妈咪也可安心服用。

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痔疮
出现阶段：大部分发生在孕后期。
出现原因：长期腹泻、便秘、熬夜、紧张、怀孕、老化、蹲坐，及某些疾病等都会令静脉压增加，点击怀孕后您不知道的那些事儿···进而诱发痔疮问题。
【孕期这六大消化问题，一定要重视！】 症状：痔疮是指肛门口周围的静脉不正常扩张所造成的血管肿胀问题。
诊治建议：基于安全考虑不建议开刀，可教导孕妈咪尝试温水坐浴，或使用软便剂及外擦药膏来减缓疼痛和不适。
口味改变
出现阶段：多出现于孕早期。
症状：怀孕后，有些孕妈咪可能表现为喜欢上某些特定食物，而且十分嗜吃，甚至一顿要吃下双人份的量，使得孕早期体重就已经大幅增长，家人不免有些担心是否由缺少某些营养素引发的。
出现原因：医生指出，口味改变和食量增加在早些年的产科临床上经常可见。目前医学上还找不出孕妈咪为何在孕期突然口味改变的原因。有些甚至生产完以后又恢复到孕前的喜好。
诊治建议：只要不暴饮暴食、饮食不均或者是某些明确禁令的食物，孕妈咪大可随兴享用，特别是有害喜困扰的孕妇，若能找出可以增加食欲的食物，反而更有益。
食量剧增
影响：若不加以节制食量，会导致体重超标，妈妈过胖易引发妊娠糖尿病、胎儿过重及产后瘦身不易的问题。胎儿过重会导致不易自然生产，难产及剖腹生产的机率增大。
诊治建议：食之有度，食之有方。孕妈咪不妨多了解食物的特性和孕期营养需求，认真做好孕期体重管理，适度增加锻炼。由于孕妈咪容易食道逆流，建议饭后不要平躺，以靠背坐姿休息为宜，即便是要散步也应在饭后30分钟以上再进行较适合。

孕期这六大消化问题，一定要重视！

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