山楂泡水有什么效果，那么山楂泡水可以长期喝吗

喜欢保健的朋友一定很了解山楂。在保健领域，山楂颇有名气。山楂酸甜，男女老少皆宜，能开胃消食。通常，我们都把它当零食吃。
【山楂泡水有什么效果，那么山楂泡水可以长期喝吗】但是新鲜的山楂吃起来酸酸的，很多人都受不了，就把山楂切成片，晾干后泡在水里。

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山楂能促进胃液分泌，其脂肪酶对脂肪物质也有很好的消化作用，所以喝山楂泡水有很好的开胃效应。
山楂泡水也有利尿、平喘化痰、活血化瘀.的作用
山楂含有类黄酮，具有防治心脑血管疾病和预防动脉硬化.的功效
所以很多朋友都会陷入一个疑问。既然山楂泡水有这么多功效，那我可以长期用山楂泡水喝吗？
《得配本草》记录：山楂，酸、甜、温和。入太阴、阳明经。祛瘀破气化痰。疮，拆枕头，治疝气，长痘痘。气虚脾虚便溏者禁用，服用人参者忌用。
另外，正常人在服用山楂时也需要注意用量，千万不要一次服用过多，否则不仅会有减肥减脂的效果，甚至可能导致慢性肠胃病.
最后一句话，胃酸过多、有消化性溃疡的人不要吃山楂或者用山楂泡水喝，会加重病情。.
提示：
一般饭后半小时喝山楂水比较好，既能帮助消化，又能起到减肥的作用。记得不要空腹喝，每天喝一两次。最好在25克左右,控制，这样效果最好，同时不会对身体产生副作用。

山楂泡水有什么效果，那么山楂泡水可以长期喝吗

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