长期吃海参有什么好处 哪些人适合吃海参


长期吃海参有什么好处 哪些人适合吃海参

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揭秘长吃海参为什么会长寿
1、健脑、益智、长寿之神 海参含有50多种天然营养成份,其中酸性粘多糖和软骨素具有延缓衰老的特效;锰、牛磺酸等都对人体延缓衰老有独特的功能 。因此,海参又称为“长寿之神” 。
2、海参补肾益精,被称之为“海洋伟哥” 《本草从新》记载,海刺参“补肾益精,壮阳疗痿” 。海参中的精氨酸是构成男性精子细胞的主要成分,且具有调节性激素的功能,而海参又恰恰是“精氨酸的大富翁”,对治疗阳痿、肾虚有特殊功效,所以海参有“海洋伟哥”之称,海参还有一个与时俱进的名字“生命的保鲜剂” 。
3、改善失眠 提高记忆力 海参中含有的精氨酸及胶原蛋白对神经衰弱,改善睡眠有特殊的功效,另外,海参中的烟酸、钙、牛磺酸、赖氨酸等元素对消除大脑疲劳,增强记忆力也有重要的功效 。
4、抑制血栓的形成 海参体内含有“自溶酶”,如果海参离开海水,会在自溶酶的酶解作用下,短时间内溶解的无影无踪,这种物质可以抑制血栓的形成,用来治疗脑梗、心梗等,还可预防脑梗塞等血栓性疾病的复发 。
5、降三高 海参可以疏通血管,有效防止高血脂、预防动脉硬化和心脑血管疾病,而且可以起到间接降血压的作用 。海参中含有的钒、锰、钾、铜、尼克酸、牛磺酸等可以影响体内脂肪的代谢过程,具有防止脂肪肝形成的作用 。
6、调节血糖 海参中的酸性粘多糖具有在机体中降低血糖活性,抑制糖尿病发生的作用 。而它所含有的钾对机体中胰岛素的分泌起着重要作用,含有的钒可使糖尿病得到防治 。
7、促进生长发育 海参还具有惊人的修复再生能力,当遇到强敌时,它会把内脏排出体外迷惑敌人,自己溜之大吉,不久之后会再长出新的内脏,所以食用海参可以促进生长发育、免疫调解、伤口愈合、生殖发育等生理活动 。
8、海参还是抗癌灵丹 海参毒素又称海参皂甙,是一种抗毒剂,能抑制某些癌细胞的生长 。同时具有很强的抗细菌作用 。海参中所含的硒,能抑制癌细胞及血管的生长,具有明显的抗癌作 用 。海参对抗癌有明显疗效,对恶性肿瘤的生长、转移具有显著抑制作用,被称为“抗癌灵丹” 。
9、手术患者的最佳补品 将海参切成两段投进海里,经过3-8个月,每段海参又会生长一个完整的海参,有专家曾做过对比实验,两个病情相近,年龄和体重相差无几的手术 患者,每天食用一只海参的患者会比另一患者提前20天左右全面康复 。因此食用海参能补血恢复元气,并能明显缩短康复时间,故海参被称为“百补之首”和“补血之神” 。
10、海参更是美容食品 海参体壁内有含量很高的胶原蛋白,这种蛋白可以与传统中药的阿胶、龟板胶、鹿胶在营养成分上相媲美,其功能是生血养血 。使肌肤保持光滑及富有弹性,延缓机体衰老 。
哪些人适合吃海参
第一类:亚健康人群——补充体能,精力充沛,增强免疫力;
第二类:中老年人——保健养身,延年益寿;
第三类:中年妇女——滋容美体、推迟更年期 ;
第四类:儿童——增智助长,促进发育;
第五类:高强度脑力劳动者——缓解脑疲劳,提高免疫力;
第六类:孕妇、产妇——养血润燥,调经养胎,助产催奶,可治疗精血亏损,伤口不愈症;
【长期吃海参有什么好处 哪些人适合吃海参】 第七类:术后及放、化疗患者——抗癌抗衰,快速恢复 。

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