冬虫夏草泡茶喝有什么好处
天气变凉了，很多人就会选择吃补品来给身体进补，冬虫夏草是很多人喜欢选择的一种名贵中药材，对于身体提高免疫力是有着很大功效的 。冬虫夏草的食用方法很多，有不少人喜欢用冬虫夏草泡茶喝，但是也有很多人不知道冬虫夏草泡茶喝的方法 。小编今天就跟大家来说说，冬虫夏草泡茶喝的具体方法 。
【冬虫夏草泡茶喝有什么好处】
1、要选用一个透明玻璃的水壶，玻璃不会像紫砂那样吸收营养和味道，更不会像其他材质器皿一样容易产生化学反应，同时还可以观察壶中冬虫夏草水颜色的变化 。一次放入3~6根冬虫夏草，这个要看个人对浓度的喜好和自身的经济能力 。
2、冬虫夏草一次要煮6~10分钟，注意要用文火，煮沸时间短，水开后要马上喝，边喝边添水，在冬虫夏草水颜色最深的时候是营养最丰富的时候，这个时候的水一定不要浪费 。
3、冬虫夏草水会经历一个由淡到浓再转淡的过程，余味也很绵长 。在冬虫夏草水变淡甚至呈现白色的时候就不要喝了，可以把冬虫夏草吃掉 。一壶冬虫夏草茶能喝上至少半个小时，添水4~6次 。
冬虫夏草泡茶喝的方法不仅简单方便，也适宜人们长期饮用，对增进体力，增强免疫力都有好处，并且冬虫夏草泡茶喝味道甘美，适合各个年龄人群饮用 。
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